Kaikki ihot ovat erilaisia, joten ihonhoitorutiini tulisi räätälöidä ihotyypin ja yksilöllisten iho-ongelmien perusteella. Tietyt ihonhoitorutiinit ovat kuitenkin ehdottoman tärkeitä, ja oikeanlaisen koostumuksen valitseminen niistä jokaiseen on ratkaisevaa ihon kunnon ja kauneuden kannalta. Ihonhoidon perusrutiini sisältää kasvojen puhdistusaineen, C-vitamiiniantioksidantin, kosteuttavan tuotteen sekä aurinkosuojatuotteen. Nämä tuotteet yhdessä kattavat ihon tarpeet, mitä tulee puhdistukseen, kosteuttamiseen ja suojautumiseen ympäristön haittatekijöiltä. Kasvoveden, seerumien ja retinolin lisääminen ihonhoitorutiiniin voi auttaa ratkomaan yksilöllisiä iho-ongelmia sekä saavuttamaan vieläkin parempia tuloksia.

Vaikka ihonhoitorutiinisi ei sisältäisi kaikkia näitä vaiheita, tuotteita tulee käyttää tässä järjestyksessä.

Aamuisin

1. Puhdistus
2. Kasvovesi
3. C-vitamiiniseerumi
4. Korjaava seerumi*
5. Kosteuttava tuote
6. Aurinkosuojatuote

lltaisin

1. Puhdistus
2. Kasvovesi
3. Korjaava seerumi
4. Retinolia sisältävät ihonhoitotuotteet
5. Kosteuttava tuote

*Jos käytät useita seerumeja, levitä ensin sitä, jonka koostumus on kevyin ja juoksevin. Anna seerumin imeytyä, ennen kuin levität seuraavaa seerumia.

Ihotyyppi määräytyy sen mukaan, kuinka paljon talia (öljyä) ihosi tuottaa luontaisesti. Ihotyyppejä ovat normaali, kuiva, rasvoittuva ja sekaiho, ja kuhunkin liittyy tiettyjä yleisluontoisia ominaisuuksia. Vaikka ihotyyppi määräytyy geenien perusteella, siihen voivat vaikuttaa myös ikääntyminen, hormonaaliset vaihtelut, vuodenaikojen vaihtuminen tai matkustaminen erilaiseen ilmastoon. Ihonhoitorutiinia täytyy ehkä mukauttaa tilapäisesti tai pidemmäksi aikaa, jotta iho pysyy miellyttävän tuntuisena, hyväkuntoisena ja kauniina.

Normaali iho: Tämä ihotyyppi ei ole liian rasvainen eikä liian kuiva, eikä siinä esiinny herkkyyttä, laajentuneita ihohuokosia tai liiallista kiiltoa.

Kuiva iho: Kuivan ihon ihohuokoset ovat tyypillisesti pienet tai tuskin näkyvät. Se voi näyttää sumealta tai hilseilevältä tai tuntua kireältä (varsinkin puhdistuksen jälkeen). Kuivan ihon ihonhoitorutiinin tulisi sisältää koostumuksia, jotka on suunniteltu tarjoamaan lisäkosteutta ja vahvistamaan ihon suojakerrosta, jotta kosteus ei haihdu ihosta.

Rasvoittuva iho: Geneettiset tekijät, hormonit tai stressi voivat saada ihon tuottamaan ylimääräistä talia (öljyä). Se puolestaan tekee ihon alttiimmaksi koko kasvojen kiillolle, näppylöiden lehahduksille sekä suurille, näkyville ihohuokosille, joita voi esiintyä nenän lisäksi poskilla ja otsassa. Rasvoittuvalle iholle suunniteltu ihonhoitorutiini auttaa vähentämään ylimääräistä rasvaa ja kiiltoa. Samalla se avaa tukkeutuneita ihohuokosia ja supistaa niitä.

Sekaiho: Tälle ihotyypille on ominaista ihon kuivuus joissakin kohdissa (yleensä poskissa) ja rasvaisuus toisissa (varsinkin otsassa, nenässä ja leuassa). Sekaihon ihonhoitorutiinin tulee auttaa ihoa palauttamaan tasapaino täyttämällä näiden eri kohtien erilaiset kosteutustarpeet.

Siinä missä ruokavalio ja liikunta auttavat pitämään kehon terveenä, kokonaisvaltainen ihonhoitorutiini auttaa pitämään ihon hyväkuntoisena. Puhdistaminen auttaa pitää ihon puhtaana ylimääräisestä öljystä, liasta ja epäpuhtauksista, jotka voivat johtaa ihohuokosten tukkeutumiseen. Se myös auttaa poistamaan kuolleet ihosolut, jotka tekevät ihosta samean. Ihonhoitotuotteet, kuten topikaaliset antioksidantit ja aurinkosuojatuote, suojaavat yhdessä ihoa ympäristön vapailta radikaaleilta, jotka edistävät ikääntymisen ennenaikaisten merkkien ilmaantumista. Täsmäseerumit ovat tärkeitä tiettyjen iho-ongelmien ratkaisemisessa, kuten näkyvät ikääntymisen merkit, värimuutokset ja herkkyys. Kun valitset ihotyyppiisi ja iho-ongelmiisi sopivan ihonhoitorutiinin, voit parhaiten pitää ihosi mahdollisimman kauniina ja miellyttävän tuntuisena nyt ja tulevaisuudessa.

Löydät parhaan SkinCeuticals-ihonhoito-ohjelman ihollesi käyttämällä hoitorutiinin kokoamistyökalua (tulossa pian). Tämän nopean kyselyn avulla löydät parhaat ihonhoitotuotteet ikäsi, sukupuolesi, ihotyyppisi ja olennaisimman iho-ongelmasi perusteella.